Les sept chakras sont les principaux centres énergétiques du corps. Vous avez probablement entendu des gens parler de “débloquer” leurs chakras, ce qui fait référence à l’idée que lorsque tous nos chakras sont ouverts, l’énergie peut les parcourir librement et l’harmonie existe entre le corps physique, l’esprit et l’esprit. Chakra se traduit par «roue» en sanskrit, et vous pouvez les imaginer comme des roues d’énergie positive à écoulement libre.
Nous allons résumer les caractéristiques, les éléments et les couleurs de chaque chakra, de la racine à la couronne.
1. Chakra racine (Muladhara)
Le Muladhara, ou chakra racine, représente notre fondation. Sur le corps humain, il se trouve à la base de la colonne vertébrale et nous donne le sentiment d’être ancré. Lorsque le chakra racine est ouvert, nous nous sentons confiants dans notre capacité à résister aux défis et à voler de nos propres ailes. Lorsqu’il est bloqué, nous nous sentons menacés, comme si nous nous tenions sur un sol instable.
Emplacement : Base de la colonne vertébrale, dans la zone du coccyx
Ce qu’il contrôle : les problèmes de survie tels que l’indépendance financière, l’argent et la nourriture
Mantra : “Je ne peux pas grandir à partir d’une fondation instable.”
La couleur : rouge
Élément : Terre
Pierre : hématite , tourmaline, obsidienne
2. Chakra sacré (Swadhisthana)
Le Swadhisthana, ou chakra sacré, aide à informer notre relation avec nos émotions et les émotions des autres. Il régit également la créativité et l’énergie sexuelle. Ceux qui ont un chakra sacré bloqué pourraient ressentir un manque de contrôle dans leur vie.
Emplacement : bas de l’abdomen, environ 5cm sous le nombril
Ce qu’il contrôle : votre sentiment d’abondance, de bien-être, de plaisir et de sexualité
Mantra : “J’honore toujours les autres mais pas avant moi-même.”
Couleur : orange
Élément : eau
Pierre : citrine, cornaline, calcite orange
3. Chakra du plexus solaire (Manipura)
Le troisième chakra, le chakra du plexus solaire, parle de votre capacité à être confiant et à contrôler votre vie. Pensez à la dernière fois que vous avez eu des papillons ou senti un creux dans l’estomac : c’est le chakra Manipura au travail. Si votre chakra du plexus solaire est bloqué, vous pourriez ressentir une quantité écrasante de honte et de doute de vous-même. Ceux qui ont des chakras sacrés ouverts sont libres d’exprimer leur vrai moi.
Emplacement : haut de l’abdomen dans la région de l’estomac
Ce qu’il contrôle : l’estime de soi, la confiance en soi et l’estime de soi
Mantra : “L’amour de soi commence lorsque j’accepte toutes les parties de moi-même.”
Couleur : jaune
Élément : Feu
Pierre : topaze, citrine jaune, œil de tigre
4. Chakra du cœur (Anahata)
L’Anahata, ou chakra du cœur, est le pont entre les chakras inférieurs (associés à la matérialité) et les chakras supérieurs (associés à la spiritualité). Comme son nom l’indique, ce chakra peut influencer notre capacité à donner et à recevoir de l’amour – des autres et de nous-mêmes. Une personne avec un chakra du cœur bloqué aura du mal à s’ouvrir complètement aux personnes de sa vie. Si le cœur de quelqu’un est ouvert, il peut éprouver une profonde compassion et une profonde empathie. Emplacement : Centre de la poitrine, juste au-dessus du cœur
Ce qu’il contrôle : l’amour, la joie et la paix intérieure
Mantra : “Quand je m’aime, aimer les autres vient facilement.”
La couleur : verte
Élément : Air
Pierre : rhodonite, malachite, quartz rose
5. Chakra de la gorge (Vishuddha)
Le Vishuddha, ou chakra de la gorge, donne la voix au chakra du cœur et contrôle notre capacité à communiquer notre pouvoir personnel. Lorsqu’elle fonctionne à pleine capacité, elle nous permet de nous exprimer vraiment et clairement. Une personne dont le chakra de la gorge est bloqué aura du mal à trouver les mots pour dire ce qu’elle ressent vraiment.
Emplacement : gorge
Ce qu’il contrôle : communication, expression de soi et vérité
Mantra : “Je dis ma vérité, toujours.”
Couleur : bleu clair / turquoise
Élément : son / musique
Pierre : Aigue-marine, turquoise, œil de faucon
6. Chakra du troisième œil (Ajna)
En remontant le corps, nous nous rapprochons de la communion avec le divin. L’Anja, ou chakra du troisième œil, contrôle notre capacité à voir la situation dans son ensemble et à se connecter à l’intuition. Considérez-le comme l’œil de l’âme : il enregistre des informations au-delà du niveau de la surface. Les visions et les coups intuitifs ne sont pas rares pour quelqu’un avec un chakra du troisième œil ouvert.
Emplacement : front entre les yeux (également appelé chakra des sourcils)
Ce qu’il contrôle : l’intuition, l’imagination et la sagesse
Mantra : “Je suis ouvert à l’exploration de ce qui ne peut pas être vu.”
Couleur : bleu foncé / violet
Élément : lumière
Pierre : Lapis-lazuli, sodalite, iolite
7. Chakra de la couronne (Sahasrara)
Le Sahasrara, ou chakra couronne, le chakra le plus élevé, se trouve au sommet de la tête et représente notre capacité à être pleinement connecté spirituellement. Lorsque vous ouvrez complètement votre chakra couronne – ce que très peu de gens font jamais ! – vous pouvez accéder à une conscience supérieure.
Emplacement : tout en haut de la tête
Ce qu’il contrôle : beauté intérieure et extérieure, connexion spirituelle
Mantra : “Je suis un récipient pour l’amour et la lumière.”
Couleur : violet / blanc
Élément : Conscience Divine
Pierre : labradorite, quartz clair, améthyste